Подбираем очки для работы за компьютером

Компьютерные очкиПроблемы с глазами могут вызвать различные бактерии и микроорганизмы, а также функциональные и патологические изменения. Если вовремя обратиться к специалисту, то благодаря определенным препаратам, а также упражнениям для глаз можно устранить причину и признаки заболевания.

Но что делать, если ухудшение зрения, болевые ощущения, усталость глаз спровоцированы многочасовой работой за монитором? В подобных случаях целесообразно следовать советам специалистов использовать компьютерные очки, обладающие определенными функциями и некоторыми преимуществами.

Какие проблемы может вызвать работа за компьютером?

Профессиональная деятельность большинства людей сегодня связана с компьютерными технологиями. Это означает, что офисному работнику приходится проводить все свое рабочее время за монитором, выполняя определенные функции.

Однако выполнение должностных обязанностей не ограничивается только требуемым законодательством временем, порой многим приходится продолжать работу даже за домашним компьютером, чтобы уложиться в установленные работодателем сроки. Подобное отношение к работе не может не оказать пагубного воздействия на здоровье человека — в первую очередь под воздействием оказываются глаза.

Результатом многочасовой работы за монитором компьютера может стать:

  • чрезмерная усталость глаз, вызванная ослаблением глазных мышц;
  • прогрессирующая миопия, характеризующаяся деформацией аккомодационной мышцы глаза;
  • компьютерный зрительный синдром;
  • сухость и раздраженность глаз, сопровождающиеся зудом, жжением, покраснением, слезотечением;
  • признаки близорукости;
  • явное ухудшение зрения.

В действительности, чтобы избежать перечисленных выше последствий от работы за компьютером, рекомендуется придерживаться некоторых правил. Подразумевается, чтобы пользователь каждый час вставал из-за монитора и дал глазам некоторый отдых в течение 10-15 минут.

Кроме того, отлично тренируют мышцы глаз специальные упражнения, занимающие очень мало времени. В дополнению ко всему, целесообразно применять глазные капли, которые значительно увлажняют слизистую глаза, защищая от ее пересыхания.

Но, к сожалению, очень маленький процент людей внимает советам специалистов, что и приводит к перечисленным выше глазным проблемам у большинства. Такое поведение людей обусловлено постоянной нехваткой времени, усталостью, ленью. Поэтому специалистами были разработаны и экспериментированы на практике очки для работы за компьютером, максимально защищающие глаза во время работы за монитором и позволяющие избежать возможных негативных последствий.

В каких случаях рекомендованы

Ношение компьютерных очков обусловлено:

  • непрерывной и напряженной работой за монитором компьютерам более 3-4 часов в день;
  • обеспокоенностью частыми, регулярными головными болями;
  • возникновением ощущения «песка в глазах», сопровождающегося покраснением, сухостью слизистой;
  • слезоточивостью как во время работы за компьютером так и после;
  • частыми ощущениями зуда или жжения в глазах.

Как правило, все перечисленные признаки проявляются комплексно. Но даже в случае проявления одного из них пользователю следует приобрести компьютерные очки в достаточно короткий срок, предварительно получив советы офтальмолога их выбору и приобретению.

Подбираем компьютерные очки

Выбор компьютерных очков ни в коем случае не должен осуществляться самостоятельно, полагаясь на мнения окружающих и советы продавцов.

Рекомендации по приобретению очков должны быть получены от грамотного офтальмолога, который вначале проведет обследование и, полагаясь на его результаты, подберет наиболее подходящую модель, учитывая особенности зрения пациента и род его занятий.

Кроме того, сам пользователь должен определиться, для какой цели ему нужны компьютерные очки. Если они ему нужны для работы над текстом, то наиболее подходящими станут очки, которые усиливают контрастность, но ослабляют тона.

Для графических работ подойдут такие очки, которые специально разработаны с целью улучшения передачи цветовой палитры. Заядлым геймерам лучше приобрести компьютерные очки с антибликовым покрытием и просветленными линзами.

kompyternue-ochki-1

Приобретать компьютерные очки следует только в специализированных торговых центрах, получившие лицензию на продажу подобных товаров. Следует избегать дешевых маленьких магазинов, в которых продаются низкокачественные товары от неизвестных производителей и фирм. Приобретенные в подобных магазинах очки не только не окажут никакого эффекта, но и способны исказить зрение.

Особое внимание при покупке компьютерных очков следует уделить их оправе. Оправа должны быть не только красивой, но и удобной, легкой, не доставлять дискомфорта при ношении, не давить, не создавать ощущение напряженности и боли. В противном случае, через некоторое время человек почувствует ухудшение самочувствия от постоянного напряжения.

Свойства и характеристики

Свойства компьютерных очков носят многосторонний характер, поэтом любому следует ознакомиться с ними, кто собирается приобрести подобные очки. Эти свойства характеризуются:

  • значительным поглощением вредного ультрафиолетового излучения;
  • оптимизацией спектрального состава видимого света, одновременно повышая способность глаз видеть близко расположенные предметы;
  • возможностью активного восстановления функционального состояния клеток и тканей глаза;
  • замедлением процесса старения глаз;
  • повышением остроты и чувствительности рецепторов глаза благодаря функции пропускания в красной и оранжевой частях спектра;
  • повышением цветоразличения;
  • устранением застойных процессов в сосудах глаз путем увеличения пропускной способности света в зеленой части спектра;
  • снижением воспринимаемой яркости экрана до необходимой степени;
  • повышением работоспособности, устранением чувства усталости глаз.

Преимущества

Безусловно, ношение компьютерных очков имеет ряд преимуществ, которые характеризуются:

  • защитой глаз пользователя от излучения монитора и люминесцентных ламп;
  • снижением яркости экрана до нужного уровня;
  • улучшением контрастности изображения на мониторе;
  • значительным уменьшением чувства усталости и утомляемости глаз, а также сонливости;
  • предотвращением слезоточивости и покраснения глаз;
  • предупреждением развития компьютерно-зрительного синдрома, встречающегося у многих лиц.

Эффект от ношения

Таким образом, благодаря регулярному ношению компьютерных очков пользователь сможет улучшить вид своих глаз, так как устраняются красные капилляры, воспаление, сухость, взгляд становится чистым и ясным.

Кроме того, сохраняется зрение, поскольку глаза находятся под постоянной защитой очков от ультрафиолетового излучения. Что касается внешнего вида самого пользователя, то и в этом случае наблюдается значительный эффект. Ведь удачно подобранная оправа создает определенный имидж, вызывая доверительное отношение у окружающих и начальства, в том числе.

Наконец, используя компьютерные очки, можно сэкономить много времени для выполнения определенного объема задач. Благодаря устранению симптомов усталости, напряжения, сухости, пользователь может сосредоточиться на своей работе.

Добавить комментарий